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SAÚDE & VOCÊ

BELEZA&SAÚDE_

Maquiagem x cuidados com a pele: dermatologista lista os mitos e verdades

15/11/2025 Redação 0

A maquiagem tem poder transformador. Ela realça a beleza das mulheres, deixando-as mais confiantes e poderosas. Mas, para que o resultado seja ainda mais duradouro, a pele precisa estar preparada. Investir tempo na limpeza e

BELEZA&SAÚDE_

Ovo diário: o aliado simples e poderoso para a saúde e o equilíbrio alimentar

06/11/2025 Redação 0

Rico em proteínas e nutrientes essenciais, o ovo vem ganhando espaço na mesa dos brasileiros e é apontado por nutricionistas como um dos alimentos mais completos e acessíveis da dieta. Incluir o ovo na alimentação

BELEZA&SAÚDE_

Má saúde bucal pode aumentar risco de doenças cardíacas, aponta pesquisa da UPE

29/10/2025 Redação 0

Sangramentos gengivais frequentes, mau hálito persistente, gengivas inchadas ou doloridas, dentes amolecidos e infecções recorrentes são sintomas muitas vezes tratados apenas como problemas odontológicos. No entanto, podem ser sinais de alerta para complicações que vão

BELEZA&SAÚDE_

Rotina de skincare a partir dos 30: renovação e prevenção fazem parte dos cuidados

22/10/2025 Redação 0

Com a chegada dos 30 anos, algumas transformações são mais perceptíveis: a partir dessa idade, o corpo diminui a produção de colágeno e elastina, a hidratação natural também é reduzida e os primeiros sinais podem

BELEZA&SAÚDE_

Dislipidemia: entenda o que é, riscos e como prevenir com a alimentação

29/09/2025 Redação 0

A dislipidemia é caracterizada por níveis alterados de lipídios — colesterol e triglicerídeos — no sangue. Segundo Francisco Tostes, especialista em medicina do esporte e endocrinologia, a condição geralmente envolve LDL (colesterol “ruim”) elevado, HDL

BELEZA&SAÚDE_

A verdade e dúvidas por trás da qualidade do ovo caipira

21/09/2025 Redação 0

Até chegar à sua mesa, o ovo passa por uma longa jornada, que começa muito antes da frigideira. Antes do ‘frigir dos ovos’, na prateleira do mercado, há dezenas de opções: caipira, de granja, com

BELEZA&SAÚDE_

Excesso de frutose pode sobrecarregar fígado e causar doenças

17/09/2025 Redação 0

Especialistas alertam que o consumo frequente de sucos e bebidas adoçadas favorece acúmulo de gordura no fígado e aumenta riscos metabólicos. A frutose, açúcar presente naturalmente nas frutas, tem se tornado um desafio para o

BELEZA&SAÚDE_

Alimentação saudável é chave para prevenir doenças crônicas, apontam especialistas

02/09/2025 Redação 0

Adotar uma rotina alimentar equilibrada pode ser decisivo para evitar problemas de saúde e aumentar a qualidade de vida. Estudos da Organização Pan-Americana da Saúde (OPAS) mostram que uma dieta saudável protege contra a desnutrição

BELEZA&SAÚDE_

Whey protein: quando usar, quem deve evitar e como incluir na dieta

29/08/2025 Redação 0

O whey protein é um concentrado de proteínas do soro do leite, com alta digestibilidade e perfil excelente de aminoácidos. Ele é indicado para atletas, idosos, recuperação de lesões ou cirurgias, em dietas para perda

BELEZA&SAÚDE_

Síndrome Respiratória Aguda Grave: especialista alerta sobre os principais cuidados

25/08/2025 Redação 0

Desde o início de maio, há um aumento de infecções respiratórias nos hospitais, especialmente com a chegada do outono e o início do inverno. Segundo dados da Fiocruz, os casos de SRAG (Síndrome Respiratória Aguda

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